9.1 km | 00:58:55 | 06:27/km日期: 2023-10-25 19:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'42" / 07'27" / 08'32" / 05'41" / 07'37" / 07'41" / 06'39" / 07'22" / 06'27" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'23" (+01'43") | 117 / 9117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.99 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'27" | 00:14'09" |
| 3 | 08'32" | 00:22'41" |
| 4 | 05'41" | 00:28'22" |
| 5 | 07'37" | 00:35'59" |
| 6 | 07'41" | 00:43'40" |
| 7 | 06'39" | 00:50'19" |
| 8 | 07'22" | 00:57'41" |
| 9 | 06'27" | 01:04'08" |
| 9.1 | 07'21" | 01:05'00" |
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