6.0 km | 00:36:06 | 06:01/km日期: 2023-10-24 21:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'03" / 05'55" / 05'55" / 05'59" / 05'59" / 06'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
503.61 km 
ASICS Metaracer Tokyo-白 累積 :
347.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'55" | 00:11'58" |
| 3 | 05'55" | 00:17'53" |
| 4 | 05'59" | 00:23'52" |
| 5 | 05'59" | 00:29'51" |
| 6 | 06'14" | 00:36'05" |
| 6.0 | 06'39" | 00:36'06" |
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