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 |  12.4 km | 01:31:16 | 07:23/km日期: 2016-04-23 06:11 - 總爬升: 347 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 熱 - 平均心率: 142 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% Pace: 08'28" / 09'32" / 05'18" / 05'24" / 06'12" / 07'23" / 15'25" / 04'42" / 05'16" / 05'46" / 06'49" / 07'45" / 09'04" /
 新北市汪一任  ·  留言 新北市汪一任  · 留言 LDS陽光大團練~~吃飽，，喝跑……上坡更是練到飽。
4月累積里程 : 300.81 km  亞瑟士虎走 TJR281 累積 : 2181.2 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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