6.0 km | 01:25:52 | 14:17/km日期: 2023-10-23 18:34 - 平均心率: 87 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 11'01" / 19'20" / 18'33" / 15'22" / 16'30" / 12'22" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'05" (+07'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'50" (+04'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'29" (+05'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'59" (+03'59") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 19'20" | 00:30'21" |
| 3 | 18'33" | 00:48'54" |
| 4 | 15'22" | 01:04'16" |
| 5 | 16'30" | 01:20'46" |
| 6 | 12'22" | 01:33'08" |
| 6.0 | 15'52" | 01:33'14" |
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