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    Jimmy Huang 台中
    ID 206316
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    Jimmy Huang
    2.2 km | 00:45:25 | 21:00/km
    日期: 2023-10-23 07:08 - 平均心率: 96 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
    Pace: 24'18" / 17'10" / 24'38" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    24'16"  (24'16")
    		24'16" (+07'06")1000 / 1000
    2
    17'10"  (41'27")
    		17'10"1000 / 2000
    3
    03'58"  (45'25")
    		24'33" (+07'23")161 / 2161
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區105~12765~79%
    2:M馬拉松配速區127~14479~89%
    3:T乳酸耐力區144~14989~92%
    4:A無氧耐力區149~15792~97.5%
    5:I最大耗氧區157~16297.5~100%
    最大心率為162 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 386.42 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    何柏青 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 105~ 138


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    124'18"00:24'18"
    217'10"00:41'28"
    2.224'30"00:45'26"

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