8.0 km | 00:50:07 | 06:14/km日期: 2023-10-27 18:54 - 地點: 溪高 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8956 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 08'19" / 06'05" / 05'55" / 06'00" / 05'58" / 05'53" / 06'04" / 05'38" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" (+02'37") | 1006 / 1006 | 140 / 85 |
| 2 | | 06'01" (+00'22") | 1008 / 2015 | 184 / 89 |
| 3 | | 05'52" (+00'13") | 1006 / 3021 | 185 / 91 |
| 4 | | 05'59" (+00'20") | 1000 / 4021 | 185 / 89 |
| 5 | | 05'56" (+00'17") | 1003 / 5024 | 186 / 90 |
| 6 | | 05'54" (+00'15") | 1008 / 6032 | 186 / 90 |
| 7 | | 05'58" (+00'19") | 1004 / 7037 | 187 / 89 |
| 8 | | 05'39" | 1004 / 8041 | 187 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.49 km 
鱷魚牌 丫拖 累積 :
264.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'05" | 00:14'24" |
| 3 | 05'55" | 00:20'19" |
| 4 | 06'00" | 00:26'19" |
| 5 | 05'58" | 00:32'17" |
| 6 | 05'53" | 00:38'10" |
| 7 | 06'04" | 00:44'14" |
| 8 | 05'38" | 00:49'52" |
| 8.0 | 09'21" | 00:50'07" |
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