4.9 km | 00:37:33 | 07:41/km日期: 2023-10-24 18:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 08'11" / 11'42" / 16'27" / 07'23" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'14") | 521 / 2521 |
| 4 | | 07'35" (+00'15") | 1000 / 3521 |
| 5 | | 07'20" | 1000 / 4521 |
| 6 | | 07'16" | 362 / 4883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.37 km 
Asics Kayano29 累積 :
104.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 11'42" | 00:19'53" |
| 3 | 16'27" | 00:36'20" |
| 4 | 07'23" | 00:43'43" |
| 4.9 | 07'19" | 00:50'11" |
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