8.1 km | 01:25:18 | 10:33/km日期: 2023-10-23 19:05 - 平均心率: 113 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 09'46" / 09'40" / 10'24" / 12'45" / 10'31" / 10'56" / 11'14" / 09'04" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'23" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'44" (+03'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'31" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'55" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'13" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'04" (+03'01") | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 105.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 09'40" | 00:19'26" |
| 3 | 10'24" | 00:29'50" |
| 4 | 12'45" | 00:42'35" |
| 5 | 10'31" | 00:53'06" |
| 6 | 10'56" | 01:04'02" |
| 7 | 11'14" | 01:15'16" |
| 8 | 09'04" | 01:24'20" |
| 8.1 | 12'10" | 01:25'20" |
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