6.1 km | 00:49:04 | 08:06/km日期: 2023-10-24 19:19 - 平均心率: 120 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'15" / 07'01" / 10'23" / 08'03" / 08'01" / 07'57" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'22" (+03'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+00'56") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 254.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'01" | 00:14'16" |
| 3 | 10'23" | 00:24'39" |
| 4 | 08'03" | 00:32'42" |
| 5 | 08'01" | 00:40'43" |
| 6 | 07'57" | 00:48'40" |
| 6.1 | 07'50" | 00:49'04" |
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