10.1 km | 00:57:10 | 05:39/km日期: 2016-04-22 22:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1253 Cal - 總步數: 9668 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'43" / 05'38" / 05'47" / 05'49" / 05'36" / 05'41" / 05'34" / 05'45" / 05'39" / 05'28" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'16") | 1003 / 1003 | 171 / 102 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1008 / 2012 | 170 / 104 |
| 3 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 3012 | 166 / 104 |
| 4 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 4013 | 169 / 101 |
| 5 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 5013 | 173 / 103 |
| 6 | | 05'42" (+00'17") | 1004 / 6017 | 164 / 106 |
| 7 | | 05'30" (+00'05") | 1002 / 7020 | 170 / 106 |
| 8 | | 05'45" (+00'20") | 1006 / 8026 | 168 / 103 |
| 9 | | 05'36" (+00'11") | 1006 / 9033 | 163 / 108 |
| 10 | | 05'25" | 1009 / 10042 | 173 / 106 |
| 11 | | 04'52" | 92 / 10135 | 171 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.22 km 
ASICS GT2000 累積 :
1301.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'38" | 00:11'21" |
| 3 | 05'47" | 00:17'08" |
| 4 | 05'49" | 00:22'57" |
| 5 | 05'36" | 00:28'33" |
| 6 | 05'41" | 00:34'14" |
| 7 | 05'34" | 00:39'48" |
| 8 | 05'45" | 00:45'33" |
| 9 | 05'39" | 00:51'12" |
| 10 | 05'28" | 00:56'40" |
| 10.1 | 05'24" | 00:57'10" |
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