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    Claire Wang 桃園
    ID 765174
    11 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Claire Wang 
    5.1 km | 00:37:02 | 07:14/km
    日期: 2023-10-19 20:43 - 平均心率: 136 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
    Pace: 06'43" / 06'53" / 07'58" / 07'29" / 07'10" / 07'25" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區129~15765~79%
    2:M馬拉松配速區157~17779~89%
    3:T乳酸耐力區177~18389~92%
    4:A無氧耐力區183~19492~97.5%
    5:I最大耗氧區194~19997.5~100%
    最大心率為199 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 178.09 km New Balance FuelCell Elite V3 累積 : 45.5 km
    Strava 上傳 | 1 year ago
    洪老豬🐷 說推
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     目標心跳區間: 122~ 159


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'43"00:06'43"
    206'53"00:13'36"
    307'58"00:21'34"
    407'29"00:29'03"
    507'10"00:36'13"
    5.107'19"00:37'02"

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    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
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    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
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