2.0 km | 00:16:19 | 07:58/km日期: 2023-10-20 12:43 - 平均心率: 125 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 2118 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 07'19" / 08'39" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 | 136 / 100 |
| 2 | | 08'39" (+01'21") | 1001 / 2001 | 122 / 93 |
| 3 | | 07'10" | 46 / 2047 | 162 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.83 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'39" | 00:15'58" |
| 2.0 | 07'17" | 00:16'19" |
Chou Chun Ta 說推
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