2.1 km | 00:10:48 | 05:08/km日期: 2023-10-19 19:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 04'45" / 04'50" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'06") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'39" | 400 / 800 |
| 3 | | 04'46" (+00'07") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'47" (+00'08") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'11" (+01'32") | 484 / 2084 |
| 6 | | 15'30" (+10'51") | 13 / 2098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
290.31 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'50" | 00:09'35" |
| 2.1 | 12'22" | 00:10'48" |
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