4.0 km | 00:34:32 | 08:38/km日期: 2023-10-19 17:12 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 09'05" / 08'22" / 08'45" / 08'18" / 00'00" /
10月累積里程 : 37.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 08'22" | 00:17'27" |
| 3 | 08'45" | 00:26'12" |
| 4 | 08'18" | 00:34'30" |
| 4.0 | 14'13" | 00:34'33" |
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