5.2 km | 00:38:15 | 07:24/km日期: 2023-10-19 18:46 - 平均心率: 144 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'18" / 07'20" / 06'56" / 07'17" / 07'09" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'03" (+06'08") | 166 / 5166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
113.63 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'20" | 00:14'38" |
| 3 | 06'56" | 00:21'34" |
| 4 | 07'17" | 00:28'51" |
| 5 | 07'09" | 00:36'00" |
| 5.2 | 13'02" | 00:38'10" |
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