6.5 km | 00:38:18 | 05:55/km日期: 2023-10-19 20:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'12" / 05'43" / 05'41" / 05'37" / 05'53" / 06'04" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'03") | 474 / 6474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
313.23 km 
母子鱷 ㄚ拖3綠 累積 :
1165.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'43" | 00:11'55" |
| 3 | 05'41" | 00:17'36" |
| 4 | 05'37" | 00:23'13" |
| 5 | 05'53" | 00:29'06" |
| 6 | 06'04" | 00:35'10" |
| 6.5 | 06'40" | 00:38'20" |
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