2.7 km | 00:25:45 | 09:32/km日期: 2023-10-16 19:25 - 平均心率: 113 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 24'23" / 06'43" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+05'37") | 700 / 2700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 290.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'23" | 00:24'23" |
| 2 | 06'43" | 00:31'06" |
| 2.7 | 12'20" | 00:39'45" |
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