7.0 km | 00:36:53 | 05:15/km日期: 2023-10-17 17:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 06'22" / 05'34" / 05'23" / 05'13" / 04'59" / 04'45" / 04'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'05" | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.72 km 
Nike Nike Invincible 3 累積 :
134.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'34" | 00:11'56" |
| 3 | 05'23" | 00:17'19" |
| 4 | 05'13" | 00:22'32" |
| 5 | 04'59" | 00:27'31" |
| 6 | 04'45" | 00:32'16" |
| 7 | 04'37" | 00:36'53" |
| 7.0 | 04'10" | 00:36'55" |
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