6.2 km | 00:45:08 | 07:16/km日期: 2023-10-11 16:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'26" / 07'10" / 07'24" / 07'28" / 07'23" / 06'48" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'47") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 113.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'10" | 00:14'36" |
| 3 | 07'24" | 00:22'00" |
| 4 | 07'28" | 00:29'28" |
| 5 | 07'23" | 00:36'51" |
| 6 | 06'48" | 00:43'39" |
| 6.2 | 07'32" | 00:45'11" |
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