10.1 km | 00:56:31 | 05:35/km日期: 2023-10-10 18:27 - 地點: 中華民國 - 天氣: 🇹🇼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'07" / 05'41" / 05'43" / 05'46" / 05'32" / 05'30" / 05'26" / 05'07" / 05'08" / 05'34" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'59" (+04'53") | 98 / 10098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
313.23 km 
MIZUNO Wave Rider 24 累積 :
1966.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'41" | 00:11'48" |
| 3 | 05'43" | 00:17'31" |
| 4 | 05'46" | 00:23'17" |
| 5 | 05'32" | 00:28'49" |
| 6 | 05'30" | 00:34'19" |
| 7 | 05'26" | 00:39'45" |
| 8 | 05'07" | 00:44'52" |
| 9 | 05'08" | 00:50'00" |
| 10 | 05'34" | 00:55'34" |
| 10.1 | 10'00" | 00:56'33" |
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