8.5 km | 01:01:13 | 07:09/km日期: 2016-04-17 19:07 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'53" / 06'39" / 06'57" / 07'51" / 08'34" / 06'48" / 06'33" / 06'35" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'00" (+01'27") | 548 / 8548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
205.33 km 
Adidos Japan boost 2 black 累積 :
890.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'39" | 00:13'32" |
| 3 | 06'57" | 00:20'29" |
| 4 | 07'51" | 00:28'20" |
| 5 | 08'34" | 00:36'54" |
| 6 | 06'48" | 00:43'42" |
| 7 | 06'33" | 00:50'15" |
| 8 | 06'35" | 00:56'50" |
| 8.5 | 07'59" | 01:01'13" |
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