10.1 km | 01:03:47 | 06:20/km日期: 2023-10-09 15:38 - 地點: 青碧潭去景美河濱公園 - 天氣: 毛毛細雨 - 平均心率: 147 - 卡路里: 809 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'15" / 06'38" / 06'09" / 05'59" / 05'59" / 06'23" / 06'24" / 06'29" / 06'12" / 06'55" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'55" (+00'57") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'37" (+00'39") | 62 / 10062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.32 km 
New Blance Fuelcell Rebel 寬楦 灰 桃紅 累積 :
463.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'38" | 00:12'53" |
| 3 | 06'09" | 00:19'02" |
| 4 | 05'59" | 00:25'01" |
| 5 | 05'59" | 00:31'00" |
| 6 | 06'23" | 00:37'23" |
| 7 | 06'24" | 00:43'47" |
| 8 | 06'29" | 00:50'16" |
| 9 | 06'12" | 00:56'28" |
| 10 | 06'55" | 01:03'23" |
| 10.1 | 06'38" | 01:03'48" |
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