6.7 km | 01:01:37 | 09:12/km日期: 2023-10-02 06:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'47" / 05'52" / 06'32" / 18'16" / 07'08" / 06'44" / 15'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'16" (+12'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'38" (+09'47") | 690 / 6690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.25 km 
子母鱷魚 小黑 累積 :
3078.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'52" | 00:11'39" |
| 3 | 06'32" | 00:18'11" |
| 4 | 18'16" | 00:36'27" |
| 5 | 07'08" | 00:43'35" |
| 6 | 06'44" | 00:50'19" |
| 6.7 | 15'45" | 01:01'12" |
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