8.0 km | 00:47:27 | 05:55/km日期: 2023-10-01 18:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'14" / 05'59" / 05'55" / 05'59" / 05'56" / 05'57" / 05'52" / 05'33" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.16 km 
Nike Air Zoom Pegasus 39 累積 :
1256.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'59" | 00:12'13" |
| 3 | 05'55" | 00:18'08" |
| 4 | 05'59" | 00:24'07" |
| 5 | 05'56" | 00:30'03" |
| 6 | 05'57" | 00:36'00" |
| 7 | 05'52" | 00:41'52" |
| 8 | 05'33" | 00:47'25" |
| 8.0 | 03'27" | 00:47'27" |
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