卞念祖 2013/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

卞念祖台北市
ID 19261

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3.3 km | 00:31:54 | 09:46/km

日期: 2013-08-09 21:22 - 地點: 竹圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 06'20" / 09'16" / 12'51" / 12'58" /

難得有空檔跑步, 卻因為跑起來就頭痛而作罷。我不想當trouble maker, 卻也當不成八面玲瓏的人。我只希望不要再為了不重要的人生氣了。

8月累積里程 : 34.30 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 : 994.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

Lin, Jason 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	09'16"	00:15'36"
3	12'51"	00:28'27"
3.3	12'58"	00:31'54"

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