6.0 km | 00:26:07 | 04:20/km日期: 2023-09-22 16:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 04'37" / 04'25" / 04'17" / 04'10" / 04'22" / 04'15" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'06" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
318.06 km 
adidas Adizero Boston 12 累積 :
548.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'25" | 00:09'02" |
| 3 | 04'17" | 00:13'19" |
| 4 | 04'10" | 00:17'29" |
| 5 | 04'22" | 00:21'51" |
| 6 | 04'15" | 00:26'06" |
| 6.0 | 03'40" | 00:26'08" |
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