游老師 2016/04/09 訓練日誌

游老師桃園
ID 11803

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游老師

10.0 km | 01:03:49 | 06:21/km

日期: 2016-04-09 06:09 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11508 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 07'06" / 06'45" / 06'33" / 06'17" / 06'23" / 06'18" / 06'08" / 06'07" / 06'05" / 05'57" / 06'10" /

4月累積里程 : 149.20 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

刁復興, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'45"	00:13'51"
3	06'33"	00:20'24"
4	06'17"	00:26'41"
5	06'23"	00:33'04"
6	06'18"	00:39'22"
7	06'08"	00:45'30"
8	06'07"	00:51'37"
9	06'05"	00:57'42"
10	05'57"	01:03'39"
10.0	06'04"	01:03'49"

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