5.5 km | 00:34:41 | 06:21/km日期: 2023-09-21 07:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 6054 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'21" / 06'17" / 06'05" / 06'18" / 06'14" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'18") | 1001 / 1001 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 2002 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'05" | 1001 / 3003 | 178 / 92 |
| 4 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 4004 | 173 / 88 |
| 5 | | 06'15" (+00'10") | 1002 / 5006 | 175 / 91 |
| 6 | | 06'45" (+00'40") | 449 / 5455 | 168 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.52 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1360.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'17" | 00:12'38" |
| 3 | 06'05" | 00:18'43" |
| 4 | 06'18" | 00:25'01" |
| 5 | 06'14" | 00:31'15" |
| 5.5 | 07'31" | 00:34'41" |
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