5.4 km | 00:36:02 | 06:39/km日期: 2022-06-17 20:47 - 平均心率: 132 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'29" / 06'31" / 06'30" / 06'53" / 06'44" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 76 / 3076 |
| 5 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 4076 |
| 6 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 5076 |
| 7 | | 06'58" (+00'31") | 340 / 5416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 361.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'31" | 00:13'00" |
| 3 | 06'30" | 00:19'30" |
| 4 | 06'53" | 00:26'23" |
| 5 | 06'44" | 00:33'07" |
| 5.4 | 07'00" | 00:36'02" |
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