8.1 km | 00:49:46 | 06:09/km日期: 2023-09-19 05:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'36" / 07'26" / 07'06" / 05'52" / 07'08" / 05'45" / 05'48" / 06'50" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 81 / 8081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
58.78 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
827.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'26" | 00:14'02" |
| 3 | 07'06" | 00:21'08" |
| 4 | 05'52" | 00:27'00" |
| 5 | 07'08" | 00:34'08" |
| 6 | 05'45" | 00:39'53" |
| 7 | 05'48" | 00:45'41" |
| 8 | 06'50" | 00:52'31" |
| 8.1 | 05'33" | 00:52'58" |
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