劉家守 2023/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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8.0 km | 00:53:42 | 06:42/km

日期: 2023-09-19 05:41 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 07'21" / 06'53" / 06'38" / 06'23" / 06'43" / 06'40" / 06'25" / 06'35" / 08'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 255.38 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'53"	00:14'14"
3	06'38"	00:20'52"
4	06'23"	00:27'15"
5	06'43"	00:33'58"
6	06'40"	00:40'38"
7	06'25"	00:47'03"
8	06'35"	00:53'38"
8.0	10'36"	00:53'43"

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朋友動態

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