2.0 km | 00:10:52 | 05:22/km日期: 2023-09-16 05:10 - 地點: 天母田徑場 - 平均心率: 143 - 卡路里: 105 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 05'47" / 05'00" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" | 16 / 2016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
103.03 km 
ADIAS ADIZERO PRO 累積 :
780.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'00" | 00:10'47" |
| 2.0 | 04'54" | 00:10'52" |
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