Maggie Maggie 2016/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Maggie 高雄
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6.0 km | 00:54:24 | 09:00/km

日期: 2016-04-03 06:41 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 09'00" / 08'45" / 08'50" / 08'50" / 08'50" / 09'46" / 09'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'53"

(08'53")

08'55" (+00'11")

994 / 994

2

08'44"

(17'37")

08'44"

999 / 1994

3

08'58"

(26'35")

08'53" (+00'09")

1008 / 3002

4

08'50"

(35'25")

08'49" (+00'05")

1000 / 4003

5

08'58"

(44'23")

08'50" (+00'06")

1013 / 5016

展開計圈分析

高雄

Maggie Maggie

重力加速度和威諾說推

·

5k還是跑不完....那就多走1k吧…

4月累積里程 : 153.83 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

丫咩咩, 汪信宏和其他 21 人說推

·

觀看另 2 則留言

Michael 早安，晨跑愉快喔！

2016-04-04 02:20 ·

Maggie Maggie 早安，好早喔...運動愉快。

2016-04-04 05:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	08'45"	00:17'45"
3	08'50"	00:26'35"
4	08'50"	00:35'25"
5	08'50"	00:44'15"
6	09'46"	00:54'01"
6.0	10'19"	00:54'24"

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