6.2 km | 00:40:17 | 06:29/km日期: 2023-09-14 05:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 07'18" / 06'37" / 06'18" / 06'06" / 06'12" / 06'12" / 07'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
165.60 km 
Adidas adizero boston 10藍 累積 :
390.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'37" | 00:13'55" |
| 3 | 06'18" | 00:20'13" |
| 4 | 06'06" | 00:26'19" |
| 5 | 06'12" | 00:32'31" |
| 6 | 06'12" | 00:38'43" |
| 6.2 | 07'22" | 00:40'17" |
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