10.1 km | 00:56:49 | 05:36/km日期: 2015-11-09 14:51 - 平均心率: 35 - 卡路里: 856 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'44" / 05'51" / 05'36" / 05'53" / 05'40" / 05'32" / 05'29" / 05'20" / 05'30" / 05'12" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 28.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'51" | 00:11'35" |
| 3 | 05'36" | 00:17'11" |
| 4 | 05'53" | 00:23'04" |
| 5 | 05'40" | 00:28'44" |
| 6 | 05'32" | 00:34'16" |
| 7 | 05'29" | 00:39'45" |
| 8 | 05'20" | 00:45'05" |
| 9 | 05'30" | 00:50'35" |
| 10 | 05'12" | 00:55'47" |
| 10.1 | 07'26" | 00:56'49" |
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