Min-Chun Yen 2023/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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9.3 km | 01:04:54 | 06:57/km

日期: 2023-09-02 07:16 - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 95%

Pace: 06'08" / 06'00" / 06'33" / 05'46" / 08'22" / 06'19" / 09'06" / 06'51" / 07'36" / 06'46" /

澎湖

Min-Chun Yen

·

基本訓練

9月累積里程 : 202.76 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

呂勝雄, JHONG 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'00"	00:12'08"
3	06'33"	00:18'41"
4	05'46"	00:24'27"
5	08'22"	00:32'49"
6	06'19"	00:39'08"
7	09'06"	00:48'14"
8	06'51"	00:55'05"
9	07'36"	01:02'41"
9.3	06'42"	01:04'55"

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朋友動態

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