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 |  15.2 km | 01:13:33 | 04:50/km日期: 2013-07-30 06:05 - 地點: 新店溪右岸 - 天氣: 出大太陽 - 卡路里: 826 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% Pace: 05'34" / 05'22" / 05'17" / 04'43" / 05'30" / 05'17" / 04'23" / 06'05" / 05'36" / 04'25" / 06'05" / 05'59" / 05'25" / 05'27" / 05'25" / 14'42" / 暖身3k+tempo 1.37k@4:24 x6 間休1min + 收操3k 7月累積里程 : 286.61 km Garmin 上傳 | 11 years ago ·  留言
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