8.1 km | 00:59:31 | 07:23/km日期: 2023-09-02 06:15 - 平均心率: 130 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 09'46" / 07'37" / 07'28" / 07'11" / 07'14" / 07'14" / 06'29" / 06'13" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+03'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 61.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 07'37" | 00:17'23" |
| 3 | 07'28" | 00:24'51" |
| 4 | 07'11" | 00:32'02" |
| 5 | 07'14" | 00:39'16" |
| 6 | 07'14" | 00:46'30" |
| 7 | 06'29" | 00:52'59" |
| 8 | 06'13" | 00:59'12" |
| 8.1 | 05'58" | 00:59'31" |
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