5.5 km | 00:30:21 | 05:29/km日期: 2016-03-26 11:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 33%
Pace: 05'16" / 05'14" / 05'42" / 05'39" / 05'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'07") | 530 / 5530 |
台中Hsu Jin
0326
賞自己個桃桃跳跳的好心情💕💞💓💗💖
11點才起跑 慢跑30分
有人說我現在的跑步文有比較打不出來的感覺
我說我也不是為了發文而跑步
跑步很單純 跑步發文是紀錄
當時的成績、心情、感想
也許有人會想著🤔那就不要每次跑每次發啊
我不會打說：那你也不要追蹤不要看就好啦
這世界上太負面，我只想吸收好的
分享是美德🌹
有時候，挫折會讓你在黑暗中看見曾被遮住的亮光，那裡⋯或許才是該前往的地方！
挫折，雖然令人感到無助，卻也讓人發現不同的可能～讓挫折幫助你，別讓挫折打敗你！這是今天對自己的信心喊話，努力克服挫折中。
話說剛剛跑到一半有路人試圖要跟我擊掌✋🏾我對他點了點頭😊
#56不能亡 #runtogether
#有你真好 #謝謝有你#一起變強
#打勾勾#勾到底
#JUSTDOIT .BE YOU. BE GOOD
#跑出去就不一樣
#有跑步的日子就是好日子
#garmin235
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