6.2 km | 00:51:53 | 08:20/km日期: 2023-08-30 18:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 8136 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 08'18" / 08'46" / 08'31" / 08'01" / 07'39" / 08'09" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'18" (+00'38") | 1001 / 1001 | 154 / 77 |
| 2 | | 08'51" (+01'11") | 1000 / 2002 | 158 / 71 |
| 3 | | 08'29" (+00'49") | 1002 / 3004 | 154 / 76 |
| 4 | | 08'06" (+00'26") | 1000 / 4005 | 156 / 78 |
| 5 | | 07'40" | 1001 / 5006 | 159 / 81 |
| 6 | | 08'12" (+00'32") | 1000 / 6006 | 158 / 77 |
| 7 | | 10'19" (+02'39") | 211 / 6218 | 152 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
231.78 km 
MW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'46" | 00:17'04" |
| 3 | 08'31" | 00:25'35" |
| 4 | 08'01" | 00:33'36" |
| 5 | 07'39" | 00:41'15" |
| 6 | 08'09" | 00:49'24" |
| 6.2 | 11'20" | 00:51'53" |
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