8.2 km | 00:49:56 | 06:07/km日期: 2023-08-28 17:54 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'31" / 06'29" / 05'44" / 05'42" / 07'40" / 07'21" / 08'27" / 06'46" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'52" (+04'15") | 149 / 8149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
207.44 km 
ASICS GT-2000(10) 累積 :
733.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 06'29" | 00:12'00" |
| 3 | 05'44" | 00:17'44" |
| 4 | 05'42" | 00:23'26" |
| 5 | 07'40" | 00:31'06" |
| 6 | 07'21" | 00:38'27" |
| 7 | 08'27" | 00:46'54" |
| 8 | 06'46" | 00:53'40" |
| 8.1 | 09'50" | 00:55'08" |
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