5.5 km | 00:37:43 | 06:51/km日期: 2016-03-22 07:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 41%
Pace: 07'48" / 06'54" / 06'41" / 06'25" / 06'29" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'26") | 502 / 5502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
144.48 km 
REEBOK 累積 :
815.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'54" | 00:14'42" |
| 3 | 06'41" | 00:21'23" |
| 4 | 06'25" | 00:27'48" |
| 5 | 06'29" | 00:34'17" |
| 5.5 | 06'51" | 00:37'44" |
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