8.3 km | 00:36:46 | 04:24/km日期: 2016-03-21 23:06 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 6710 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 62%
Pace: 04'14" / 04'14" / 04'18" / 04'30" / 04'27" / 04'28" / 04'29" / 04'23" / 05'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'12" | 1004 / 1004 | 181 / 130 |
2 | | 04'12" | 1004 / 2009 | 184 / 128 |
3 | | 04'23" (+00'11") | 1004 / 3013 | 183 / 124 |
4 | | 04'27" (+00'15") | 1010 / 4023 | 181 / 123 |
5 | | 04'25" (+00'13") | 1005 / 5029 | 182 / 123 |
6 | | 04'27" (+00'15") | 1002 / 6031 | 183 / 122 |
7 | | 04'28" (+00'16") | 1005 / 7036 | 182 / 122 |
8 | | 04'24" (+00'12") | 1000 / 8037 | 181 / 125 |
9 | | 04'35" (+00'23") | 337 / 8375 | 179 / 121 |
3月累積里程 : 91.29 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'14" | 00:04'14" |
2 | 04'14" | 00:08'28" |
3 | 04'18" | 00:12'46" |
4 | 04'30" | 00:17'16" |
5 | 04'27" | 00:21'43" |
6 | 04'28" | 00:26'11" |
7 | 04'29" | 00:30'40" |
8 | 04'23" | 00:35'03" |
8.3 | 05'05" | 00:36'46" |