6.0 km | 00:41:36 | 06:55/km日期: 2023-08-26 07:43 - 平均心率: 126 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 07'11" / 06'40" / 07'13" / 06'44" / 06'48" / 06'58" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 105.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'40" | 00:13'51" |
| 3 | 07'13" | 00:21'04" |
| 4 | 06'44" | 00:27'48" |
| 5 | 06'48" | 00:34'36" |
| 6 | 06'58" | 00:41'34" |
| 6.0 | 04'59" | 00:41'36" |
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