Benson 2016/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Benson 新竹
ID 4140

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22.0 km | 01:52:00 | 05:05/km

日期: 2016-03-23 10:45 - 地點: 跑步機 - 天氣: 陰天風大 - 卡路里: 1267 Cal

1K暖身跑+20K@5'00"+1K緩和跑

風大稍冷避免感冒就當松鼠吧！

帶著丈母娘練習使用跑步機～
她的PB值得期待 ^_^

3月累積里程 : 462.21 km

Saucony kinvara 4（橘）累積 : 2298.0 km

手動上傳 | 8 years ago

老溫, Andy Cheng 和其他 34 人說推

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觀看另 6 則留言

Fred 難道班主任也想當經紀人?

2016-03-24 14:18 ·

Benson 經紀人比較輕鬆嘛！

2016-03-24 14:22 ·

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