10.2 km | 01:15:06 | 07:22/km日期: 2016-03-20 07:01 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 08'03" / 06'47" / 07'21" / 07'06" / 07'30" / 07'43" / 07'39" / 07'56" / 07'48" / 06'47" / 17'16" /
基本訓練
----------
黃力行 - 黃立行-黑的意念-02-我是你的誰(正確)
少女時代 -- Tinkerbell
不應該勇敢 - 蘇盈之
勢在必行
V.A. -- 等一個人
V.A. -- 我沒那麼愛你 - 丁噹
羅志祥 -- 052.舞極限
罗美玲 -- 爱一直闪亮
V.A. -- 淚崩了 - 亦帆
五月天 -- 02-倔強
苏打绿 -- 我好想你（电影《小时代》主题曲）
100. We Found Love-Rihanna
37.Paparazzi(日)-少女時代
슈퍼주니어 (Super Junior) -- Here We Go
五月天-入陣曲
五月天/怪獸 -- 孫悟空
大嘴巴..(組曲)電音舞曲[連續嘻哈混音單曲] 2009 DJ UH 563
分手後不要做朋友 (「回到愛以前
轉角那個女孩 - 李唯楓
3月累積里程 : 32.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'47" | 00:14'50" |
| 3 | 07'21" | 00:22'11" |
| 4 | 07'06" | 00:29'17" |
| 5 | 07'30" | 00:36'47" |
| 6 | 07'43" | 00:44'30" |
| 7 | 07'39" | 00:52'09" |
| 8 | 07'56" | 01:00'05" |
| 9 | 07'48" | 01:07'53" |
| 10 | 06'47" | 01:14'40" |
| 10.2 | 17'19" | 01:17'57" |
留言 
