6.1 km | 00:37:24 | 06:06/km日期: 2023-08-23 18:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 6596 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 07'39" / 06'09" / 05'50" / 05'39" / 05'37" / 05'42" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+01'59") | 1002 / 1002 | 152 / 85 |
| 2 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 2002 | 178 / 90 |
| 3 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 3002 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'40" (+00'01") | 1001 / 4004 | 184 / 95 |
| 5 | | 05'39" | 1001 / 5005 | 183 / 96 |
| 6 | | 05'43" (+00'04") | 1001 / 6007 | 183 / 95 |
| 7 | | 05'26" | 122 / 6130 | 183 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
215.88 km 
美津濃 ride 26（全黑） 累積 :
2111.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'09" | 00:13'48" |
| 3 | 05'50" | 00:19'38" |
| 4 | 05'39" | 00:25'17" |
| 5 | 05'37" | 00:30'54" |
| 6 | 05'42" | 00:36'36" |
| 6.1 | 06'08" | 00:37'24" |
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