6.6 km | 01:41:01 | 15:20/km日期: 2023-08-19 20:49 - 平均心率: 68 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 06'20" / 05'41" / 04'53" / 17'34" / 40'58" / 21'43" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'34" (+12'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 40'58" (+36'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'42" (+16'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+01'14") | 587 / 6587 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 172.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'41" | 00:12'01" |
| 3 | 04'53" | 00:16'54" |
| 4 | 17'34" | 00:34'28" |
| 5 | 40'58" | 01:15'26" |
| 6 | 21'43" | 01:37'09" |
| 6.6 | 06'07" | 01:40'45" |
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