6.2 km | 01:24:04 | 13:39/km日期: 2023-08-18 22:19 - 平均心率: 97 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 14'31" / 11'25" / 11'23" / 13'26" / 11'24" / 13'27" / 58'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'30" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'47" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'23" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'26" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 57'47" (+46'25") | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'31" | 00:14'31" |
| 2 | 11'25" | 00:25'56" |
| 3 | 11'23" | 00:37'19" |
| 4 | 13'26" | 00:50'45" |
| 5 | 11'24" | 01:02'09" |
| 6 | 13'27" | 01:15'36" |
| 6.2 | 57'46" | 01:24'43" |
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