A-BIN 2016/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

A-BIN 桃園
ID 167579

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3.1 km | 00:16:52 | 05:29/km

日期: 2016-03-17 19:31 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

Pace: 05'24" / 05'35" / 05'30" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'23"

1000 / 1000

2

05'35"

(10'59")

05'35" (+00'12")

1000 / 2000

3

05'30"

(16'29")

05'30" (+00'07")

1000 / 3000

4

00'23"

(16'52")

05'44" (+00'21")

69 / 3069

收操

3月累積里程 : 342.90 km

adidas adidas Takumi Sen 3 Boost 累積 : 934.9 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Mark, kevinsanity （K文）和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'35"	00:10'59"
3	05'30"	00:16'29"
3.1	05'47"	00:16'53"

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朋友動態

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